Meine Kurse und Workshops für dich im Überblick
Eine Behandlung alleine kann noch keine Wunder bewirken. Um langfristige Erfolge erzielen zu können und Schmerzen vorzubeugen, empfehle ich dir ein regelmäßiges Training. Nutze daher mein Angebot der Engpassdehnungsgruppe und informiere dich auch über meine Workshops.
Das sagen meine Patienten:
Engpassdehnungen und Liebscher & Bracht Workshops um deine Erfolge nachhaltig zu stärken
Mit der Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht werden dem Körper wieder die Bewegungsreize geboten, die er benötigt um schmerzfrei und gesund zu werden und zu bleiben.
Vorteile der Engpassdehnungen
- trägt zu dauerhaften Schmerzfreiheit bei
- entspannt den Körper und spart Kraft
- fördert die Stressresistenz
- steigert die Konzentrationsfähigkeit
- schütz Gelenke und Wirbelsäule vor Verschleiß
- führt zu optimaler Beweglichkeit
- optimiert die Leistungsfähigkeit im Sport/ Profi-Sport
- strafft den Körper und reduziert den Fettanteil
- lässt den Körper gesunden
Informationen
- Mittwoch: 17.30 Uhr – 18.30 Uhr
- Donnerstag: 17.00 Uhr – 18.00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Max. Teilnehmer: 6
Kosten:
- 10er Karte: 135 €
- Einmalige Teilnahme: 16 €
Informationen
- Mittwoch: 17.30 Uhr – 18.30 Uhr
- Donnerstag: 17.00 Uhr – 18.00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Max. Teilnehmer: 6
Kosten:
- 10er Karte: 135 €
- Einmalige Teilnahme: 16 €
Liebscher & Bracht Workshops
In regelmäßigen Abständen biete ich spezielle Workshops mit wechselnden Themen in Bezug auf Körper und den Gelenkbereich an.
Du wirst zunächst das Erklärungsmodell von Liebscher & Bracht, wie unsere Beschwerden und Schmerzen entstehen, in der Theorie kennenlernen und starten dann in die wichtigsten Engpassdehnungen. Hier werden wir die Möglichkeit haben, diese auch individueller auf dich anzupassen oder die passende Variante zu finden. Wir sprechen über bestimmte Grundsätze beim Faszienrollen und schauen, welche Ausgangsposition für Dich speziell geeignet ist. Du wirst hier auch die Möglichkeit bekommen, die verschiedenen Hilfsmittel und Retter von Liebscher & Bracht kennenzulernen. Bei der Light Osteopressur sprechen wir über 1-3 wichtige Punkte, die Du auch selber finden und drücken kannst.
Informationen
- 17.03.2023: 13.30 Uhr – 17.00 Uhr
Thema: Knieschmerzen - 21.04.2023: 13.30 Uhr – 17.00 Uhr
Thema: Lendenwirbelsäulenschmerzen
Dauer: 3,5 – 4 Stunden
Max. Teilnehmer: 5
Min. Teilnehmer: 4
Kosten: 115 €
